15 سر من أسرار الجمال تعرفهم فقط المرأة الفاتنة


بالصور:  6 حيل جمالية يجب عليك معرفتها 

كما عودتك مجلة جمال حواء دائمآ أن تحضر اليك كل اسرار الجمال من حول العالم ، اليوم نقم لك 15 سر من أسرار الجمال تحتفظ بها كل امرأة ساحرة وجميلة لنفسها ، لذا لا تتردى وجربيها على نفسك ولاتحرمى نفسك العناية والجمال:


15 سر من أسرار الجمال تعرفهم فقط المرأة الفاتنة Beauty Secrets

1- تنام على وسادة من الحرير ، فالأقمشة الحريرية تقلل الكسر الشعر وتجاعيد الوجه.


2- تحصل على ثماني ساعات من النوم على الأقل ، لاراحة عينيها وعقلها وجسدها . وتتجنب التوتر والهالات السوداء والضعف العام .


3- تبدأ يومها بشرب عصير من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة ( كالتوت - الفراولة - الرمان ) والتى تحافظ على توهج البشرة من الداخل الى الخارج.
4- تأخذ دش الصباح ، وكل أسبوع تقوم بجلسة تقشير لجسمها من الوجه إلى أخمص القدمين ، وتزيل الشعر كل أسبوعين وتغسل شعرها مرتين الى ثلاث مرات بالأسبوع.

5- ترطب الجسم بالكامل بمرطب أو لوشن برائحة منعشة مثل الليمون أو اللافندر.

6- ان كان عمرها فوق الثلاثين فهى تستخدم كريم لمحاربة التجاعيد يوميآ قبل النوم.

7- تضع كريم لمنطقة حول العين بالنهار وقبل النوم.

8- تستثمر بعض نقودها فى ازالة الشعر الدائم (بالليزر مثلآ).
9-  تستخدم لأسنانها معجون مبيض للأسنان .

10- تقوم بعمل مساج لوجهها مرتين بالأسبوع لتحميه من التجاعيد وتشد بشرتها.

11- تستخدم مكبس الرموش لتجعيد الرموش قبل وضع الماسكارا.

12- تقوم بعمل حمام زيت أو حمام كريم لترطيب وتغذية الشعر مرة على الأقل كل أسبوع .

13- تشرب من 2 : 3 لتر من المياه يوميآ ( وبعضها من مياه الديتوكس : وهو الماء المضاف له شرائح الليمون والخيار) ، لتحافظ على رطوبة جسمها من الداخل وتحافظ على وزنها ونضارة شعرها وبشرتها.

14- تمارس التمارين الرياضية على الأقل مرتين أسبوعيآ ، وتتبع نظام غذائى صحى يعتمد على العدد الكافى لها من السعرات الحرارية ويعتمد أيضآ على تقليل الدهون والنشويات والسكريات ومنع الوجبات السريعة الجاهزة.

15- لها رائحة عطر خاصة ، وذوق وستايل خاص تحدده شخصيتها لا الموضة.

16- تدلل نفسها كل أسبوع بجلسة سبا ولو بالمنزل ، بحمام ساخن مع بعض ملح البحر وشموع وماسك مناسب لبشرتها.
اقرأي هنا المزيد من النصائح للعناية بجمال وصحة البشرة .
siege auto
شاركى على جوجل بلس

About aml

أنا أمل مؤسسة مجلة جمال حواء ، أعشق التدوين والطهي والقراءة ومتابعة كل جديد فى عالم الموضة والجمال ، وأتمنى أن تنال المجلة على اعجابكم .
    facbook Comment
    Blogger Comment

0 التعليقات :

إرسال تعليق

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

......................................